NewSarah!님의 저널, 2021년 08월 14일

2021년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)

83.9 kg 지금까지 감소한: 18.2 kg. 남은양: 24.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:

950 kcal

지방: 47.66g | 단백질: 40.90g | 탄수화물: 90.08g. 아침 식사: Monster Java Monster w Oatmilk. 점심 식사: Meat Loaf Made with Beef. 저녁 식사: Meat Loaf. 간식/기타: McDonald's French Fries (Medium). 더보기

2519 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 47 분, 가사 - 1 시간, 앉아있기 - 6 시간, Google Fit - 16 시간 13 분. 더보기

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