2021년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
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1782 kcal
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지방: 57.36g | 단백질: 80.38g | 탄수화물: 230.59g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , 1001 Delights Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten, Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , 1001 Delights Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten. 저녁 식사: Langnese Dolomiti, Red Bull Energy Drink, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Maggi Gebratene Nudeln , Müller Müllermilch Schoko. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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