|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
|
3205 kcal
|
지방: 135.69g | 단백질: 118.29g | 탄수화물: 418.34g.
아침 식사: Банан, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Жареное Яйцо, Ермолино Творог 2%. 점심 식사: ВкусВилл Соус Цезарь, Помидоры Черри, ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. 간식/기타: Смешанные Орехи, Сушеное Манго, Яблоко. 더보기
|
|