2021년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.6 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
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802 kcal
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지방: 21.46g | 단백질: 33.30g | 탄수화물: 119.19g.
아침 식사: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino Caramel. 점심 식사: Grüne Bohnen, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. 저녁 식사: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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