stamattina scazzo totale...
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
|
3795 kcal
|
지방: 139.45g | 단백질: 202.89g | 탄수화물: 454.07g.
아침 식사: Pompelmo (Rosa e Rosso), Pesca, Ultimate Italia Krono Protein 95, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Isola Bio Soia Drink Natural, Merano Yogurt Bianco Natur, Pane di Segale, Mirtilli, Coop Avocado , Ananas, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente, Caffè (dalla Moca), ProAction Protein Bar 40%, Matt Ultra Protein 36%. 점심 식사: Mirtilli, Avocado, Pane di Segale. 저녁 식사: Pane Integrale. 간식/기타: Matt Ultra Protein 36%, Speck. 더보기
|
|