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Pheephee 62
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2021년 08월 10일
Pheephee 62님의 저널, 2021년 08월 10일
Pheephee 62 님의 프로필
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2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
94.8 kg
지금까지 감소한:
13.6 kg
.
남은양:
15.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 08월 10일:
707 kcal
지방: 29.55g | 단백질: 39.28g | 탄수화물: 71.09g.
아침 식사:
Regular Coffee, Skinny Fit Super Youth.
점심 식사:
Skinny Fit Super Youth.
저녁 식사:
Kroger Chef Salad Kit For One, Great Value Supreme Rising Crust Pizza.
간식/기타:
Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches.
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465 kcal
운동:
노르딕 워킹 - 35 분, Apple Health - 23 시간 25 분.
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안정된 체중
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