2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
|
1082 kcal
|
지방: 34.91g | 단백질: 39.69g | 탄수화물: 128.33g.
아침 식사: Fix Price Protein Bar Vanilla, Рот Фронт Карамель Дюшес, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами, Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока. 점심 식사: Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Рот Фронт Карамель Дюшес, Дыня Торпеда, Арбуз. 저녁 식사: Светлое Пиво, Яшкино Вафли Шоколадные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лук, Арбуз. 간식/기타: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|