2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.8 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
|
486 kcal
|
지방: 28.45g | 단백질: 16.54g | 탄수화물: 41.68g.
아침 식사: Майонез, Кабачковые Оладьи, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Форель, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Сливочное Масло. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|