2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
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1187 kcal
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지방: 54.92g | 단백질: 96.88g | 탄수화물: 67.99g.
아침 식사: So Shape Cookies & Cream. 점심 식사: Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Melon, Carrefour Fromage de Brebis, Florette Tzatziki, Lidl Filet de Limande. 저녁 식사: Lindt Chocolat Noir 70%, Charal Steak Haché 15%, So Shape Velouté Potiron Châtaigne , Melon. 간식/기타: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. 더보기
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안정된 체중
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