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Yesterday's home workout done! Trying to don't get fat in this holiday!😅😅😅
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
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1772 kcal
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지방: 59.77g | 단백질: 115.93g | 탄수화물: 198.25g.
아침 식사: D-PRICE プロテインクッキー, エブリイ Loin Ham (ロースハム）, AJINOMOTO パルスイート, Coffee, イオン スライスチーズ, TOPVALU 食パン. 점심 식사: Cantaloupe (Muskmelon), エブリイ Loin Ham (ロースハム）, イオン スライスチーズ, エブリイ 餃子の皮（大きサイズ）1枚4.7Ｇ. 저녁 식사: セブン-イレブン Steamed Chicken, Egg and Caesar Sauce. 간식/기타: セブン もっちり食感 ミートチーズ３個入り, Morinaga in Protein Drink (Strawberry Yogurt), マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, Bodywing Whey Protein カフェオレ風味, Morinaga Pistachio Galette Sandwich. 더보기
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