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ching kuo
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2021년 08월 13일
ching kuo님의 저널, 2021년 08월 13일
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2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.1 kg
지금까지 감소한:
2.9 kg
.
남은양:
13.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 08월 13일:
543 kcal
지방: 24.51g | 단백질: 18.11g | 탄수화물: 62.16g.
아침 식사:
全家 奶酥麵包, 拿鐵咖啡.
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