2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1665 kcal
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지방: 64.79g | 단백질: 41.08g | 탄수화물: 250.19g.
아침 식사: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. 점심 식사: Catchup, Jandaia Suco de Acerola, Macarrão Integral Cozido, Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Visconti Pão de Forma Integral, Natural One Laranja de Verdade , Ovo. 간식/기타: Açúcar, Abacate, Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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