2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1528 kcal
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지방: 95.70g | 단백질: 65.20g | 탄수화물: 101.49g.
아침 식사: Словяночка Молоко 2,5%. 점심 식사: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом. 저녁 식사: METRO Chef Кокосовое Молоко. 간식/기타: Прошутто, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Сто Пудов Отруби Овсяные, Сухое Молоко, Hochland Крем-Сыр, Mother Масло Топленное Гхи. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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