2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 76.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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2115 kcal
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지방: 53.36g | 단백질: 100.36g | 탄수화물: 302.04g.
아침 식사: K-Classic Choco Bubbles, TiP H-Vollmilch 3,5%, Vitalis Knusper Schoko. 점심 식사: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Basmati-Reis (Gekocht). 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, McDonald's McFlurry Smarties, REWE Bio Maiswaffeln, Biotech USA Iso Whey Zero. 더보기
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안정된 체중
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