2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1047 kcal
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지방: 27.33g | 단백질: 57.11g | 탄수화물: 141.46g.
점심 식사: Cumi-cumi, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, KFC Dada Ayam. 저녁 식사: Indomie Mi Goreng, Telur Rebus. 간식/기타: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Dancow Susu, Jambu Biji. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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