discouraging
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95.9 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1201 kcal
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지방: 49.83g | 단백질: 61.39g | 탄수화물: 120.00g.
아침 식사: Egg (Whole) , Rama Low Fat Spread, Sasko All in One White Bread, Woolworths Shortbread Biscuits . 저녁 식사: All Gold Tomato Sauce, Yellow Sweet Corn , PnP Butternut, McCain Mixed Vegetables, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . 간식/기타: Clover Full Cream Fresh Milk. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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