2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1019 kcal
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지방: 26.79g | 단백질: 92.98g | 탄수화물: 111.57g.
아침 식사: Мёд, Varto Сыр Сулугуни, Нектарин, Белоцерковский Творог 0%. 점심 식사: Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Лосось, Хлебец, Алыча, Яблоко Зеленое, Белоцерковский Творог 0%. 더보기
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