2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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3331 kcal
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지방: 100.69g | 단백질: 192.68g | 탄수화물: 402.22g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Albicocca, Uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Ki Riso Basmati Integrale, Dodoni Feta, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate. 저녁 식사: Petto di Pollo, Iris Pasta Integrale, Sugo di Pomodoro, Myprotein Omega 3, Melanzana. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Milk Protein Milk Pro 20G . 더보기
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안정된 체중
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