2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1551 kcal
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지방: 45.74g | 단백질: 91.44g | 탄수화물: 196.84g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Индейка Тушеная, Barilla Girandole N.34. 저녁 식사: Агуша Пюре Яблочное, Молочная Станция Творог 1,8%. 간식/기타: Голден Яблоко , Банан, Смешанные Орехи. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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