다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
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1668 kcal
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지방: 53.25g | 단백질: 51.32g | 탄수화물: 84.45g.
점심 식사: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 水餃, 藤原豆腐店 無糖豆漿, Simple Protein 濃縮乳清蛋白(醇芝麻), 麥時尚 100%苦蕎麥粉(整顆研磨), 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. 더보기
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