2021년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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143.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 75.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
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2325 kcal
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지방: 121.90g | 단백질: 143.54g | 탄수화물: 168.65g.
아침 식사: Tim Hortons Bacon Breakfast Sandwich on English Muffin, Tim Hortons Coffee with Cream & Sugar (Large). 점심 식사: Mustard, Country Harvest Whole Wheat Bread, Butter , Coca-Cola Fresca (Can), Schneider's Summer Sausage, Boston Pizza Deluxe Pizza (Medium). 저녁 식사: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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