2021년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
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1044 kcal
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지방: 68.19g | 단백질: 57.51g | 탄수화물: 48.14g.
아침 식사: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. 점심 식사: SPAR Котлета из Филе Птицы с Сыром , Гречка Отварная, Тушеные Овощи. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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