2021년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
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995 kcal
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지방: 40.50g | 단백질: 49.25g | 탄수화물: 87.21g.
아침 식사: Nestlé Ricoré, U Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Blanc. 점심 식사: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Cookie aux Pépites de Chocolat, Canderel Vanilla, Gervais Le Petit Suisse, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre (Cidre), Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, U Mélange de Légumes Secs à Base de Fèves de Soja, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. 저녁 식사: Thon, St Môret St Môret, Auchan Gressins au Romarin, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Vin Rosé, Pain Blanc. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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