2021년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
|
1509 kcal
|
지방: 43.28g | 단백질: 45.21g | 탄수화물: 236.49g.
아침 식사: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. 점심 식사: Сушки, Сливы, Картофель, Хлеба Сибири Хлеб Урожайный , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеба Сибири Хлеб Урожайный , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кукуруза Вареная, Подсолнечное Масло, Лук, Яйцо. 저녁 식사: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Просто Сушки, Сливы, Сливы, Оско Зефир Бело-Розовый. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|