2021년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
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787 kcal
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지방: 23.58g | 단백질: 65.03g | 탄수화물: 100.69g.
아침 식사: 예쁘레드 초코파운드, 밤호박. 점심 식사: 1am 하루하나 곤약젤리, 잇메이트 소프트 안심 마늘맛, 러브잇 스테이크 고추맛. 저녁 식사: 해태 자유시간 미니 (13g), 뉴트리그램 솔직단백 카카오. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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