Eu tô muito chocada com essa diferença, e digo isso porq não tenho o hábito de ficar comparando, mas hj com 29,800 quilos a menos, quase 30 quilos é muita coisa. Reeducação alimentar + corrida + foco + comprometimento.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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730 kcal
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지방: 16.37g | 단백질: 71.94g | 탄수화물: 74.60g.
아침 식사: Ovo Frito, BellaVita Pão de Forma Integral, Natural da Vaca Ricota Fresca, Mamão Formosa, Café com Leite Integral. 점심 식사: Laranjas, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados. 저녁 식사: Vitarella Rosquinha de Leite, Café com Leite Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados, LAR Filezinho de Frango (Sassami). 간식/기타: Betânia Requeijão Cremoso Light, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Café com Leite Integral. 더보기
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댓글
Como foi seu início na corrida? frequência, tempo ou distância correndo, faz qto tempo q estás correndo...? Tb penso em iniciar
2021년 08월 10일 작성이: Peti_girl
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Não fosse as tatuagens diria que era outra pessoa, parabéns!!
2021년 08월 10일 작성이: fabio1775
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parece até outra pessoa, parabéns
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Incrível o rosto parece outra pessoa
2021년 08월 10일 작성이: lokinha.blog
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2021년 08월 10일 작성이: Pri satierf
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2021년 08월 10일 작성이: @cristianafitness
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2021년 08월 10일 작성이: rosyvanyacampos
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2021년 08월 10일 작성이: ediubriaco
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2021년 08월 10일 작성이: bbarbo
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parabéns 👏👏👏 um dia chego lá!
2021년 08월 10일 작성이: karenfono
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parabéns 👏👏👏👏 tbm tô no foco
2021년 08월 10일 작성이: Cléia Neves
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parabéns pela sua dedicação
2021년 08월 10일 작성이: projetomenos30kgoff
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meu Deus que transformação como diria Ivete salgado tá é massa🤩🤩🤩
2021년 08월 10일 작성이: Airton nunes
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Parabéns, vc está radiante 👏
2021년 08월 10일 작성이: Karinovsky1
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Bravoooooo, 10.000.000 de parabéns pra você.
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Uau... tá linda! Parabéns 👏👏👏
2021년 08월 11일 작성이: diana3732011
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2021년 08월 11일 작성이: aridnimarques
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Rejuvenesceu! Tá linda! Parabéns!
2021년 08월 11일 작성이: menos_22
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