2021년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
|
2224 kcal
|
지방: 128.17g | 단백질: 94.93g | 탄수화물: 176.02g.
아침 식사: Haas Сахарная Пудра Классика, Haas Сахарная Пудра Классика, Клубника, Авокадо Авокадо, Канадский Хлеб Хлеб Котлинский, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. 점심 식사: Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Сгущенка, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колос Хлеб Пшеничный, Гармония Сметана 20%, Зеленика Редька, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. 저녁 식사: Пиканта Икра Баклажанная, Канадский Хлеб Хлеб Котлинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Волшебные Крабовые Палочки , Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|