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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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1536 kcal
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지방: 33.36g | 단백질: 60.47g | 탄수화물: 253.34g.
아침 식사: Gaiatri Granola Cacau Coco e Chia , Mamão, Café com Açúcar, Seara Peito de Peru, Queijo Coalho, Pão de Trigo Integral. 점심 식사: Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. 저녁 식사: Maratá Cuscuz Flocão. 간식/기타: Mangas, Maçã. 더보기
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