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Gerade aus dem Ofen, duftet herrlich 🤤 100g um die 190 kcal ("dank" dem Blätterteig 👀) 😅
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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1272 kcal
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지방: 56.70g | 단백질: 68.51g | 탄수화물: 129.30g.
점심 식사: Banane, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Räucherlachs. 저녁 식사: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Pekingsuppe, Obststrudel. 간식/기타: Leimer Backerbsen, Pizza Margherita. 더보기
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2228 kcal
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운동:
휴식 - 14 시간 50 분, 훌라후프 - 10 분, 숙면 - 8 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간. 더보기
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 댓글
Habe drin: 1 Apfel, 1 Birne, 3 Zwetschgen, 200 g Kultur-Heidelbeeren, bissle Erythrit. Normalerweise mache ich den nur mit Äpfel und Rosinen, heute habe ich paar "Restobst" verwertet 🤭 Werde schon davon probieren, aber darf nicht zu viel nehmen 😅 Habe nähmluch noch nichts bis jetzt gegessen, muss erstmal was anderes reinschieben, bevor genascht wird 😁 Aber vorerst hullern 😁
2021년 08월 10일 작성이: Shiva1705
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