2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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1713 kcal
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지방: 50.48g | 단백질: 101.99g | 탄수화물: 211.53g.
아침 식사: Batata Doce Cozida, Dicel Açúcar Mascavo, Tomates, Ovo, Sertaneja Pão Integral de Forma. 점심 식사: Doce de Leite, Predilecta Goiabada, Scala Queijo Prato, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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