2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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884 kcal
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지방: 55.41g | 단백질: 36.57g | 탄수화물: 65.68g.
아침 식사: Окей Финики Сушеные, Аланталь Сыр Мраморный, Овсяноблин. 점심 식사: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. 저녁 식사: Малина, Нектарин, Салат Овощной со Сметаной. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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