2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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148.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 61.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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2321 kcal
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지방: 92.87g | 단백질: 104.49g | 탄수화물: 261.61g.
아침 식사: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Green Tea. 점심 식사: Danone YoPRO Peach Yoghurt, Heinz Mushroom Soup. 저녁 식사: Beef Fried Rice. 간식/기타: Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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