2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 62.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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3754 kcal
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지방: 170.56g | 단백질: 132.22g | 탄수화물: 407.54g.
아침 식사: Green Tea, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. 점심 식사: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. 저녁 식사: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. 간식/기타: Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Uncle Tobys Plus Fibre, Woolworths Lite Milk, Woolworths High Fibre Bran. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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