2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
|
880 kcal
|
지방: 20.50g | 단백질: 30.71g | 탄수화물: 138.88g.
아침 식사: Nutrijell My Vla, Puding Coklat, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|