FluffyPuffMamma님의 저널, 2021년 08월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
1043 kcal 지방: 68.62g | 단백질: 33.32g | 탄수화물: 81.99g.   아침 식사: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. 점심 식사: Del Monte Avocado, Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham. 저녁 식사: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Beef Stew Meat, Souper Salad Sunflower Seeds, Fresh Express Salad 50/50 Mix. 간식/기타: Peach Pie . 더보기
2120 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
that looks good and lite 
2021년 08월 9일 작성이: bigbtn

     
 

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