Lú Lú님의 저널, 2021년 08월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
1467 kcal 지방: 69.68g | 단백질: 67.02g | 탄수화물: 137.88g.   아침 식사: Gran Pavesi Cracker non Salati, Caffè Zuccherato, Grancereale Cioccolato , Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 점심 식사: Philadelphia Benessere Light, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Uovo, Findus Pisellini Primavera. 저녁 식사: Pere, Develey Salsa Yogurt, Parma Prosciutto Crudo Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 간식/기타: Caffè Zuccherato, Misura Barretta Fibrextra. 더보기

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댓글 
#nonsimolla💪 
2021년 08월 10일 작성이: Lú Lú
💪💪💪💪💪💪 
2021년 08월 10일 작성이: gams1959🎣🐟🐟🐟
😉 
2021년 08월 10일 작성이: Lú Lú
Grazie... Troppo gentile ☺️ 
2021년 08월 10일 작성이: Lú Lú
Stupenda 
2021년 08월 10일 작성이: Aldo.Ceccobelli
Grazie ☺️ 
2021년 08월 10일 작성이: Lú Lú
Stai molto bene. Ti consiglierei di lavorare non per perdere peso ma per aumentare qualche muscoletto 💪 
2021년 08월 10일 작성이: fvolley
Grazie. Ho iniziato a lavorare per tonificare un po'tutto ☺️ 
2021년 08월 10일 작성이: Lú Lú

     
 

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