2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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1011 kcal
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지방: 33.99g | 단백질: 54.80g | 탄수화물: 125.44g.
아침 식사: Colun Leche Descremada, Gourmet Cacao Amargo , Manzana Verde. 점심 식사: Arvejas, Porotos Verdes, Zumo de Limón, Zapallo Italiano Relleno. 저녁 식사: Nestlé Chamyto Frutilla , Gourmet Aliño Cesar Salad Light, Costa Crackelet Salvado, Zumo de Limón, Fragata Alcaparras, South Wind Carpaccio de Salmón . 간식/기타: Cerealitas Galletas de Arroz, Soprole Leche Chocolate Zero Lacto, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). 더보기
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