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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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1505 kcal
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지방: 53.66g | 단백질: 107.94g | 탄수화물: 135.80g.
아침 식사: Blévita Chia & Randen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Magerquark, Apple. 점심 식사: Migros Griechische Oliven Mit Knoblauch, Coop Crème à Café, Cucumber, Hummus with olive oil, Wasa Original Knäckebrot. 저녁 식사: Tap Water, Tap Water, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia. 간식/기타: Coop Crème à Café. 더보기
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 댓글
😆 Gib nicht auf. Wenn alles so einfach wäre, würde es jeder schaffen.
2021년 08월 9일 작성이: LuftundLiebe
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2021년 08월 9일 작성이: Crazy_Bolita
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