MelHabmann님의 저널, 2021년 08월 9일

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84.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 26.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
1764 kcal 지방: 77.34g | 단백질: 98.38g | 탄수화물: 161.81g.   아침 식사: Erdbeeren. 점심 식사: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Moser Roth Chocolat Creation Weisse Mandel, Choceur Nussknacker Edel-Zartbitterschokolade, Mestemacher Walnuss-Brot, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Spiegelei. 저녁 식사: Backfactory Laugen-Butter-Croissant , Ja! Camembert 45%, Zwiebelbrot. 간식/기타: Kuhbonbon Selection, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
안정된 체중

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