|
Ужин Минтай запечённый с брокколи 🥦 в сметане.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
|
1011 kcal
|
지방: 46.33g | 단백질: 86.28g | 탄수화물: 55.85g.
아침 식사: Сырно-Кабачковые Оладья, Зелёный Чай Lipton (Свежесть Мохито), Авокадо Авокадо. 점심 식사: Gross Hertz Витамин D3, Doppel Herz Омега-3, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Чай, Сырно-Кабачковые Оладья , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. 저녁 식사: Брокколи, Минтай в Сметане. 간식/기타: Окей Желтый Арбуз , Орехи Кешью, ЧМК Пельмени Чайковские, Bionic Nutrition BCAA 2:1:1, Doppel Herz Омега-3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Протеин Казеиновый (Bionic Nutrition). 더보기
|
|