2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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491 kcal
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지방: 9.43g | 단백질: 9.27g | 탄수화물: 92.24g.
아침 식사: Ananas, Conad Le Spremute 100% Agrumi. 점심 식사: Caffè Zuccherato, Snickers Snickers Miniatures, Red Bull Red Bull Sugar Free, Bauli Mini Croissant Albicocca . 저녁 식사: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Cioccofrolle. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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