2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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2541 kcal
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지방: 122.11g | 단백질: 118.30g | 탄수화물: 240.54g.
아침 식사: Arla Ingman Kevyt Viili, Paistettu Kananmuna, HK Kalkkunaleike, Pirkka Kermajuusto 17%, Oivariini Normaalisuolainen, Pågen Mylläri Taikinajuurileipä. 점심 식사: Kotimaista Broilerin Fileeleike Hunajamarinoitu, Valio Aurajuusto, Kesäkurpitsa, Uudet Perunat. 저녁 식사: Grandiosa Grilled Veggies. 간식/기타: Suklaajäätelö. 더보기
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