2021년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
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1205 kcal
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지방: 70.12g | 단백질: 30.39g | 탄수화물: 92.68g.
아침 식사: Nescafe Classic. 점심 식사: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino , Fried Egg , Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Hass Avocado. 저녁 식사: The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread, Sauvignon Blanc Wine , Mushrooms , Woolworths Hass Avocado, Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Nuggets. 간식/기타: Hummus , Carrots . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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