Keep picking up, will have to fine tune my eating and up my exercise...
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82.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
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1489 kcal
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지방: 85.68g | 단백질: 46.43g | 탄수화물: 136.70g.
아침 식사: Red Delicious Apples, Brown Sugar , Parmalat Full Cream Milk, Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified) . 점심 식사: Nestle King Cone Vanilla, Parmesan Cheese (Grated), Woolworths Baby Marrow Spaghetti, Beef Curry. 저녁 식사: Pepsi 7Up Free, Hamburger or Hotdog Rolls , Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Avocados. 간식/기타: Cadbury Top Deck, Simba Cheese & Onion Potato Chips. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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