2021년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
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3316 kcal
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지방: 100.17g | 단백질: 191.79g | 탄수화물: 400.50g.
아침 식사: Enervit Soy Protein, Probios Fette Biscottate Integrali, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Vipiteno Burro di Qualità, Caffè Espresso, Provamel Latte di Soia. 점심 식사: Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Il Fior di Loto Bistecca di Soia, Biffi Pesto senza Formaggio, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3. 저녁 식사: Principe Riso Basmati, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate. 간식/기타: Fatina Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Lindt Crema Cacao Fondente. 더보기
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안정된 체중
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