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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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1396 kcal
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지방: 49.67g | 단백질: 45.07g | 탄수화물: 157.96g.
아침 식사: Costco 餐包, 安佳 無鹽奶油, 遠洋牌 鮪魚三明治罐頭. 점심 식사: 米酒, 白飯, 臘腸, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 美味堂 滷水福氣花生, 炒青菜, 鄧師傅 香滷豬腳. 저녁 식사: 金針菇, 西北 鑫鑫腸, 義美 傳統板豆腐, 義美 燕餃, 高麗菜, 韓式泡菜. 간식/기타: 水果, 檸檬蛋糕, 蛋糕. 더보기
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