2021년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
|
1133 kcal
|
지방: 65.56g | 단백질: 28.85g | 탄수화물: 105.75g.
아침 식사: Витако Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный. 저녁 식사: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Uni-Eagle Соус Шрирача, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Витако Сыр Плавленный Сливочный. 간식/기타: Конти Конфета Золотая Лилия, Пышка Сметанник, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Яшкино Яшкинская Картошка, Яшкино Яшкинская Картошка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|