2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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756 kcal
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지방: 46.73g | 단백질: 29.87g | 탄수화물: 57.65g.
점심 식사: Heinz Molho Barbecue Regular, Couve Manteiga Refogada, Costelinha. 간식/기타: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Abacaxi. 더보기
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안정된 체중
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