다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
|
1426 kcal
|
지방: 100.04g | 단백질: 103.87g | 탄수화물: 27.31g.
점심 식사: Dodoni Greek Yoghurt, Komkommer (met Schil), Aldi Kippenbout Naturel. 저녁 식사: Aldi Yorkham, Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Witlof. 간식/기타: Bas Boer Cacaomassa, Helaes Puur Pindakaas. 더보기
|
|
댓글
iets met kaas, dus fijn! 🤩
2021년 08월 7일 작성이: Elfje69
|
2021년 08월 7일 작성이: Wiebke1980
|
Och heremetiet, lekkerrrrr hoorrrr
2021년 08월 7일 작성이: Elfje69
|
Ik denk niet dat er heremietkreeften door de witlof gaan hoor. Gekke vraag.. 🧐😂😂 Heb zelfs geen idee of ze eetbaar zijn, maar ze hebben natuurlijk zo’n zacht lichaam, dus misschien vergelijkbaar met slakken of zo?
2021년 08월 7일 작성이: Dappere-Dodo
|
Witlof hou ik in ieder geval wel van 🤩😍
2021년 08월 7일 작성이: Dappere-Dodo
|
2021년 08월 7일 작성이: Elfje69
|
2021년 08월 7일 작성이: Wiebke1980
|
Ik vind het idee van Keto fantastisch en wil er graag zelf mee beginnen wanneer mijn gezondheid het toelaat. Alleen had ik je graag gevraagd, kan ik, als notorious suikerverslaafde, ook aan de slag met Keto eten?
2021년 08월 7일 작성이: Budgie1
|
Het zal in het begin zeker niet makkelijk zijn omdat je lichaam af zal moeten kicken van de suiker. Als je eenmaal door die fase heen bent zal je door deze manier van eten juist nooit meer behoefte hebben naar suikers. Ik eet nu twee jaar keto/ kha en tijdens de keren dat ik sindsdien wel gewone suikerproducten at, kwam ik telkens tot de conclusie dat ik het niet meer zo lekker vond omdat het te zoet was. Je smaak kan dus hierdoor veranderen.
2021년 08월 8일 작성이: Wiebke1980
|
Dank je wel voor de verduidelijking, al denk ik dat ik gewoon té veel van suiker hou om hierin te slagen. Mijn fruit, brood, cappuccinos bvb, ik zou niet zonder kunnen. Maar chapeau voor jou dat je het kan 👋😊
2021년 08월 8일 작성이: Budgie1
|
Dank je wel 😊 Misschien is khb meer jou ding? Dan mag je meer soorten fruit eten enig er ook ruimte voor brood en crackers. Als het maar in je dagtotaal past.
2021년 08월 8일 작성이: Wiebke1980
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|