2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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1616 kcal
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지방: 60.99g | 단백질: 95.81g | 탄수화물: 174.47g.
아침 식사: Lala Queso Panela, Aceite Vegetal, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Lara Favoritas, Manzana, Nueces, MDN Whey Ner Isolate, Yoplait Yogurt Griego Coco. 점심 식사: Cerezas, Kellogg's Choco Zucaritas con Malvaviscos, Santa Clara Leche Deslactosada, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Chupa Chups Paleta, Tamborines Tamborines, Indy Dedos. 저녁 식사: Ricolino Bubulubu Mini, Pay de Queso, Delixia Gelatina Mosaico, Carnitas, Taco de Carnitas. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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